袒露自己的傷痕
這段時間，你的一個特別的痛處被觸及，一個你自己可能都沒有意識到的敏感或脆弱之處。

所以，這個時候你的反應會像往常一樣：悲傷、痛心、孤立自己，然後儘快忘掉 這件事。
如果你的反應不是像往常一樣一味逃避，而是表明自己受到了傷害，你會得到自由的空間，以不同的方式應對這種對你來說典型的情形。

當然，說起來容易做起來難，但是眼下正好是一次絕佳的機會，你可以從旁觀者的角度看自己，袒露自己的傷痕。
如果你能找出所說的這種情形，並恰當地處理，你會贏得全新的力量和信心。

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